早漏解・ソロカイ。早漏を対策したら28歳年下の彼女ができた。
早漏克服とダイエット

早漏トレーニングの効果とは?

早漏トレーニングとは、早漏を改善し、さらには早漏を克服し、射精コントロール法を身に付けるメソッドです。

そのため、早漏を改善する効果のないメソッドは、早漏トレーニングではありません。
例えば、睾丸を冷水で冷やす「冷金法」が、早漏トレーニングと言われる事がありますが、これは、勘違いです。
冷金法は精力を強化するトレーニングであり、早漏トレーニングではありません。

この記事では、私が実際にやってみて早漏改善効果のあった、早漏トレーニングを解説すると同時に、早漏トレーニングを成功に導くコツを説明します。

コツ1 自分の早漏原因に合った早漏トレーニングを選ぶ

早漏トレーニングを成功に導く、第一のコツは、自分の早漏の原因を対処できる早漏トレーニングを選ぶ事です。

早漏の原因には、以下6つがあります。

  1. 肉体的原因
  2. 心理的原因:興奮
  3. 心理的原因:条件反射
  4. 勃起力減衰:加齢性早漏
  5. 勃起力減衰:衰弱性早漏
  6. ハイブリッド型

早漏の原因の詳細は、こちらをご覧ください。
早漏の原因

これら6つの早漏の原因に対処できる、早漏トレーニングをやらなければ、早漏は改善できません。

例えば、ペニスが仮性包茎の場合、亀頭の皮膚が敏感で、1.肉体的原因の早漏になる場合が多いです。
肉体的早漏の男性が、セマンズ法やSKP法など、心理的な早漏トレーニングを行っても、早漏を改善する事は不可能に近いと言えます。頭痛を治そうと思って、胃腸薬を飲んでいるのと同じです。

コツ2 早漏トレーニングは続ける

早漏トレーニング
心理的な早漏の場合、一日で早漏を改善する事が可能です。一日どころか一回の心理ワークで、早漏を克服する場合も珍しくありません。

しかし、早漏に悩む男性の多くは、早漏の事象が何年も続いていることがほとんどです。
3年、5年、10年と長期間早漏だったものを数日で改善する事は、難しいのが現実です。

そのため、早漏トレーニングで早漏を改善するには、数週間かかるものです。中には、数ヶ月かかる場合もあります。

私自身、早漏トレーニングで早漏を克服するのに、約1年かかりました。しかしこれは、私の早漏原因を対処できる早漏トレーニングをやらなかったためです。

自分の早漏原因に対処できる早漏トレーニングをやれば、早漏を改善して、射精コントロール法を身に付ける事が可能です。
そのためには、早漏トレーニングは定期的に続ける事が絶対条件です。

早漏トレーニングを続ける事こそ、早漏克服のカギです。

コツ3 時間とは違う評価軸を持つ

早漏トレーニングを行う場合、時間を評価軸にしてしまいがちです。

「ピストンを10分間持たせよう!」
「円運動で、30分間持たせよう!」

このような時間よりも、刺激の強さ、刺激のリズムの速さ、射精感を評価軸にします。
この理由は、射精までの時間が、刺激の強さ、刺激のリズムの速さ、射精感によって決まるからです。

ペニスの性感帯へ強い刺激を速いリズムで与えれば、早漏男性はあっと言う間に射精してしまいます。
また、視覚的、聴覚的な刺激が無い中で、ペニスの性感帯へ、弱い刺激をゆっくりとしたリズムで与えれば、早漏男性でも長持ちします。

射精までの時間は、結果でしかないのです。その結果をコントロールするのは、刺激の強さ、刺激のリズムの速さ、射精感の3つの過程です。
この3つの過程を評価軸にして、早漏トレーニングを行います。

私自身も早漏トレーニングを開始した当時は、時間を評価軸にしていました。
「オナニーで5分持たせる」と言った評価軸を持って、早漏トレーニングを行いましたが、早漏は一向に改善されませんでした。

刺激の強さ、刺激のリズムの速さ、射精感の3つの評価軸の事をスケール(目盛)と言い、目盛すなわちスケールを付ける事を、スケーリングと言います。
早漏トレーニングでの、刺激の強さを以下の4つのスケールにします。

スケールレベル快感強度3つの刺激
スケール1全然射精しそうもない弱い刺激刺激の強さ=軽くペニスを握る
刺激のリズム=ゆっくり
射精感=なし
スケール2続けられても、射精を我慢できる刺激刺激の強さ=軽くペニスを握る
刺激のリズム=ちょっと早く
射精感=ちょっとあり
スケール3このまま5分続けられると、射精しそうになる刺激刺激の強さ=ペニスに快感がある握る強さ
刺激のリズム=女性が喜ぶリズム
射精感=あり
スケール430秒も持たず、射精してしまうほどの強い刺激刺激の強さ=抜群にペニスへの快感がある握る強さ
刺激のリズム=射精する一歩手前
射精感=大あり

1.肉体的早漏への早漏トレーニング

肉体的早漏を克服するには、以下の3つの方法をお勧めします。

  1. スタート・ストップ法
  2. 平凡なサラリーマンが発見した驚きの早漏対策
  3. VSI早漏克服プログラム プロが教える1594人の実績の方法
  4. 現役AV男優スパーキー佐藤が教える超早漏対策【早漏革命】

スタート・ストップ法

オナニーをしてペニスを刺激して、射精しそうになったらオナニーを中断(ストップ)します。
そして、射精感が収まったら、オナニーを再開(スタート)します。
以上を繰り返して行う早漏トレーニングが、スタート・ストップ法です。

前述したように、スタート・ストップ法は、刺激の強さ、刺激のリズムの速さ、射精感の3つをスケーリングして行います。

スタート・ストップ法を始めたばかりの頃には、スケール1から始めます。
ペニスの性感帯を軽く握り、ゆっくりとしたリズムで、射精感を感じない刺激を与えます。

スタート・ストップ法をやる上で大切な事は、亀頭の包皮を剥いて亀頭を露出し、亀頭オナーでやる事です。
リンク

亀頭オナニーで、スタート・ストップ法を行う事で、亀頭や竿など弱点となる性感帯を鍛える事ができます。
亀頭や竿など、ペニスの性感帯が鍛えられたら、スケール2、3へとステップアップしていきます。

平凡なサラリーマンが発見した驚きの早漏対策

「平凡なサラリーマンが発見した驚きの早漏対策」の早漏トレーニングを一言で説明すると、以下のとおりです。

自分専用の早漏トレーニングを作り、自分専用の早漏トレーニングを行い、最短で肉体的早漏を克服する。

女性の中に入ると3秒で射精してしまうような早漏でも、ペニス全体が性感帯と言う訳ではありません。

射精感がすぐに盛り上がってしまう、“弱い”性感帯が必ずあります。「平凡なサラリーマンが発見した驚きの早漏対策」では、この弱い性感帯を見つけ、そこを鍛える自分専用のオナーを作り、日々、オナニーを楽しみながら、早漏を克服し射精コントロール法を身に付けます。

平凡なサラリーマン

「平凡なサラリーマンが発見した驚きの早漏対策」は、有料の早漏トレーニングですので、私が自腹を切って購入し自分で試して、その効果を確認しレビューを掲載しています。
早漏が治らなかった場合には、返金保証が付いていますので、ご安心のうえ辛口本音レビューをご覧ください。
「平凡なサラリーマンが 発見した驚きの早漏対策」を買って試した辛口レビュー

VSI早漏克服プログラム プロが教える1594人の実績の方法

VSI

VSI早漏克服プログラム プロが教える1594人の実績の方法は、セックス中級者以上の方むけの早漏トレーニングです。
童貞を卒業して、何回もセックスを経験して数年が経過していても早漏の男性にお勧めです。

バーチャルセックスイメージトレーニングを繰り返し、射精をコントロールする心理プログラムを脳内にインストールします。早漏トレーニングをやればやるほど、早漏が改善していく事を実感します。

有料ですが返金保証が付いていますので、私が買って試した辛口本音レビューをご安心の上、ご覧ください。
「VSI早漏克服プログラム プロが教える1594人の実績の方法」レビュー

現役AV男優スパーキー佐藤が教える超早漏対策【早漏革命】

スパーキー佐藤

現役AV男優スパーキー佐藤が教える超早漏対策【早漏革命】は、肉体的な早漏はもちろん、心理的な早漏にも対応した、総合的な早漏トレーニングです。
セックスの初心者から経験豊富な方まで、どなたにも効果のある早漏トレーニングです。

有料の早漏トレーニングですが、2009年4月8日に公開されて以来、常にNo.1の不動の人気を誇る早漏トレーニングです。
有料ですが返金保証が付いていますので、ご安心の上、私が買って試した辛口本音レビューをご覧ください。
「スパーキー佐藤が教える超早漏対策【早漏革命】」レビュー

心理的原因:興奮

心理的原因:興奮の早漏を改善する早漏トレーニングは、以下の6つです。

  1. AVオナニー法
  2. セックス熟練法
  3. セマンズ法
  4. 心理的早漏克服法
  5. 早漏改善プログラム【SKP】 たった3分の『早漏男』が15分ピストンする方法!
  6. VSI早漏克服プログラム プロが教える1594人の実績の方法
  7. 現役AV男優スパーキー佐藤が教える超早漏対策【早漏革命】

AVオナニー法

AVオナニー法とは、自分の性的嗜好に合ったAVを見ながらオナニーをする早漏トレーニングです。
自分の性的嗜好に合ったAVを見ながらオナニーをする事で、セックス時の興奮に慣れる効果があります。

セックス熟練法

セックス熟練法とは、セックスの雰囲気に慣れる早漏トレーニングです。
心理的原因:興奮の男性のほとんどが、セックスが始まると激しい呼吸をして、興奮状態にあります。
このような興奮状態では、女性の裸を見ただけで射精してしまうほどの早漏になっても不思議ではありません。

そこで、セックスをする時に、じっくりと時間をかけるようにします。
キスや愛撫にも、とにかく時間をかけます。セックス中は、できるだけ部屋を明るくし、女性の裸にも慣れるようにします。

セマンズ法

セマンズ博士

セマンズ法は、スタート・ストップ法を二人でやる方法です。
早漏は欧米では、PE((Premature Ejaculation)と呼ばれていて、心理的な原因から早漏になると考えられていました。
そこで、セマンズ博士が考えた早漏トレーニングが、セマンズ法です。
セマンズ法の正しいやり方

心理的早漏克服法

心理的早漏克服法は、私、しゃごんのオリジナルな心理的な早漏を克服する早漏トレーニングです。
私は心理カウンセラーを、20年ほどやってきました。また、早漏トレーニングやオーガムテクニックの教材を何十種類と、レビューしてきました。
買ってはいけない。最新ダメ早漏克服法
最新イチオシ早漏克服法

以上の経験から開発したのが、心理的早漏克服法です。

心理的早漏克服法は、本ブログから有料の早漏トレーニングを購入された方に、プレゼントしています。
心理的早漏克服法を無料プレゼント!

早漏改善プログラム【SKP】 たった3分の『早漏男』が15分ピストンする方法!

早漏改善プログラム【SKP】は、心理テクニックを使って心理的早漏を克服する、早漏トレーニングです。
早漏改善プログラム【SKP】 たった3分の『早漏男』が15分ピストンする方法
心理テクニックと聞くと、難しい事をやりそうですがそんな事はありません。
ワークシートを使って、誰でも簡単に心理テクニックを使った、早漏トレーニングを行います。
心理テクニックですので、最短一日で早漏を克服する事が可能です。
早漏改善プログラム【SKP】は、有料の早漏トレーニングですが、返金保証付きですので、ご安心の上、私の辛口本音レビューをご覧ください。

早漏改善プログラム【SKP】 たった3分の『早漏男』が15分ピストンする方法

VSI早漏克服プログラム プロが教える1594人の実績の方法

こちらをご覧ください。

現役AV男優スパーキー佐藤が教える超早漏対策【早漏革命】

こちちをご覧ください。

心理的原因:条件反射

心理的原因:条件反射の早漏を改善する早漏トレーニングは、以下の6つです。

  1. ゆっくりオナニー法
  2. 心理理的早漏克服法
  3. 早漏改善プログラム【SKP】 たった3分の『早漏男』が15分ピストンする方法!

ゆっくりオナニー法

ペニスに刺激があると、徐腱反射で射精感か一気に盛り上がるのが、心理的原因:条件反射です。
この早漏になる原因は、オナニーを開始してすぐに射精する、所謂「早抜き」です。家族と同居していて、家族に気づかれない様にオナニーをするために、「早抜き」をやってしまいます。
これをやっていると、「早抜き」の癖が脳についてしまい、早漏になってしまうのです。

「早抜き」の癖を無くすため、じっくりとゆっくりオナニーをします。

心理的早漏克服法

こちらをご覧ください。

早漏改善プログラム【SKP】 たった3分の『早漏男』が15分ピストンする方法!

こちらをご覧ください。

勃起力減衰:加齢性早漏、勃起力減衰:衰弱性早漏

勃起力減衰型の早漏は、加齢や体力の衰弱により、ペニスがカチカチに硬く勃起しなくなり、早漏になる状況です
勃起力減衰の早漏を改善する早漏プログラムは、以下の2つです。

  1. 生活改善法
  2. 徳田重雄が教える絶倫マニュアル

生活改善法

ペニスの勃起力が低減するのは、体調が悪くなっているためです。
体調を良くすれば、ペニスの勃起力を改善されます。

体調を良くするためには、生活を改善する事です。朝昼晩とバランスの良い食事をきちんとり、適度な運動と充分な睡眠をとります。

特に、お勧めは、充分な睡眠をとる事です。
栄養面はサプリメントでカバーできますし、運動面は通勤や通学で一駅歩く、昼休みに筋トレを行うなどで、カバーする事ができます。
しかし、睡眠だけは他の事でカバーする事ができません。

睡眠については、早寝早起きがお勧めです。午前0時から午前2時の間が、成長ホルモンが多く出る時間帯なので、この時間帯に熟睡する様にします。

徳田重雄が教える絶倫法

80歳の現役AV男優の徳田重雄氏が、カチカチに勃起したペニスで、ひ孫ほどのAV女優を何度も中イキさせている秘密を公開しました。
徳田重雄が教える絶倫法

勃起したペニスを剛体化させるノウハウであり、食事法、運動法、ツボ押し等、誰でも簡単に今すぐできる内容です。

勃起力減衰型の早漏の改善はもちろん、中折れや勃起不全などのEDにも抜群の効果を発揮します。

有料の絶倫法ですので、私が自腹を切って購入し、試した結果を元に書いた、辛口本音レビューをご覧ください。
徳田重男の教える絶倫マニュアル。買って試した辛口レビュー

まとめ

早漏の原因に合った早漏トレーニングをやり続けて、刺激の強さ、刺激のリズムの速さ、射精感を指標にせよ。

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